Hummusdipp og grønnsaker
Porsjoner
4
Tid å lage:
15min
Kalorier:
610
Passer til:
Lunch, Snacks
Om retten
Denne retten en rask å lage, og passer fint til både kveldssnack og som tilbehør til andre retter
INGREDIENSER
- 1 pakke Hummus original fra Grønne Folk
- 2 gulrøtter / 1 pakke snackgulrøtter
- 3 stangselleri
- 1/2 kålrot
- 150 g sukkererter (må forvelles 1 minutt i kokende vann)
Skyll, skrell og kutt grønnsakene i staver.
Åpne hummus pakken fra Grønne Folk, dipp og spis med god samvittighet.
NÆRINGSINNHOLD PER 100 G
| Energi | 487 kJ/165 kcal |
| Fett | 9,3 g |
| -hvorav mettede fettsyrer | 0,9 g |
| Karbohydrater | 12,9 g |
| -hvorav sukkerarter | 1 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Protein | 5,4 g |
| Salt | 0,9 g |
